Yoga med Ella

Yoga med Ella kl 17

Datum: onsdag den 31a maj

Tid: kl 17:00 -18:30

Kostnad: ingen 

Förberedelse: Medtag gärna en yogamatta (filtar har vi)

Anmäl dig: till Ella via mail ellali68@gmail.com eller sms: 0706 070 470

"Jag har arbetat i många olika branscher och organisationer. Allt från tung metallindustri som
traversförare till personlig assistent till handläggare i både statlig myndighet och offentlig
sektor.

Under alla mina yrkesverksamma år har jag även närt mitt stora intresse för personlig
utveckling där jag hämtar mycket verktyg ifrån. Tidigare massör i egen verksamhet.
Andningspedagog, långresor till USA och Sydamerika där jag närt mitt intresse inom bl.a
shamanismen. Jag landade i en yogalärarutbildning i Indien och gör nu om den med den
form som jag tycker mest om. Hathayogan från Sivananda traditionen.

En lugn yogaform som sträcker, stärker, ger utrymme att landa in i sig själv med både
inledande och avslutande avslappning.

Ett ordinarie pass är 90 min. Men passen går även att göra i 30, 45, 60, 75 min.

Jag håller även trumresor.

Varmt välkommen - kom och Yoga med mig - det vore så roligt 

Med Vänliga hälsningar
Ella Linder, SImplyWisdom"